Paklijst Japan
Japan is een land van kleine rituelen, en die zie je terug in je koffer. Je trekt je schoenen voortdurend uit, bij tempels, traditionele restaurants en hotels, dus makkelijke instapschoenen en mooie, gaten-vrije sokken zijn geen detail maar etiquette. Daarnaast is het land nog verrassend cash-based, dus contant geld en een IC-kaart voor de treinen horen bovenaan je lijst.
Deze lijst werkt voor een rondreis langs Tokio, Kyoto en Osaka in elk seizoen, van de kersenbloesem tot de besneeuwde winter. Pak in lagen, regel je vervoer vooraf en denk aan de kleine dingen die Japan zo soepel maken. Vink af wat mee gaat en voeg je eigen spullen toe.
Voor wie: stedentrippers en rondreizigers door Japan. Wanneer: het hele jaar, met vier duidelijke seizoenen, van de kersenbloesem in de lente tot sneeuw in de winter. Let op: Japan is nog erg cash-based, dus neem contant geld mee, en pak makkelijke instapschoenen plus schone sokken, want je doet je schoenen vaak uit.
Kies je reis en de lijst past zich aan. Verborgen regels tellen niet mee in je voortgang.
Documenten & geld
- Paspoort (geldig tot na je reis)
- Japanse yen in contanten (Japan is nog erg cash-based)
- Pinpas en creditcard (pinnen bij 7-Eleven en Japan Post)
- IC-kaart (Suica of Pasmo) voor trein, metro en winkels
- Japan Rail Pass (voordelig bij veel reizen tussen steden)
- Reisverzekering met goede medische dekking
- Boekingen en kopieën van je documenten
Schoenen & sokken
- Makkelijke instapschoenen (je trekt ze vaak uit)
- Mooie, schone sokken zonder gaten (5 a 7 paar, belangrijke etiquette)
- Reservesokken (2 a 3 paar extra, je verschoont ze vaak)
- Comfortabele wandelschoenen voor de stad
- Slippers voor binnen
- Een net paar schoenen voor uit eten
Kleding per seizoen
- Kleding in lagen, afgestemd op het seizoen
- Luchtige kleding voor de hete, vochtige zomer
- Warme jas en lagen voor de koude winter
- Een lichte trui of vest voor de avond en de airco
- Regenjas of een compacte paraplu
- Ondergoed en sokken per dag
- Een net setje voor uit eten
- Bedekkende kleding voor tempels
- Pet of zonnehoed voor de zomer
Onderweg in de stad
- Zakdoekjes en een handdoekje (veel toiletten hebben geen papier of droger)
- Klein tasje voor je afval (er staan weinig prullenbakken)
- Herbruikbare drinkfles
- Comfortabele dagrugzak of schoudertas
- Pocket-wifi of een lokale eSIM voor internet
- Vertaal-app en offline kaarten op je telefoon
- Kleine paraplu (regen komt vaak)
Elektronica
- Telefoon en oplader
- Reisadapter (Japan heeft Amerikaanse stekkers, type A)
- Powerbank
- Extra oplaadkabels
- Camera met reservebatterijen
- Oordopjes (in de trein is het stil)
Toilettas & gezondheid
- Tandenborstel en toiletspullen
- Persoonlijke medicijnen (check of ze in Japan zijn toegestaan)
- Paracetamol, pleisters en blarenpleisters
- Zonnebrand en lippenbalsem
- Handgel en een klein zweethanddoekje (zomer)
- Reisziektetabletten
- EHBO-setje
Onsen & cultuur
- Klein handdoekje voor de onsen
- Pleister of cover voor tattoos (in veel onsen niet toegestaan)
- Bedekkende, nette kleding voor tempelbezoek
- Sokken voor op tatami en in tempels
- Zwemkleding (voor de kust of het zwembad)
- Een klein cadeautje uit Nederland voor ontmoetingen
Slim ingepakt
- Maak gebruik van de bagage-doorstuurservice (takkyubin, scheelt sjouwen)
- Packing cubes
- Hangslot voor je bagage
- Reiswasmiddel voor een handwasje
- Boek of e-reader
- Snacks voor de treinreizen
- Opvouwbare tas voor souvenirs
Klimaat & inpakinfo voor Japan
Accurate cijfers per maand en het weer van nu, zodat je koffer past bij de bestemming én het seizoen.
Live weer, elk half uur ververst.
Gemiddeld weer per maand
Beste reismaanden: maart–mei en oktober–novemberNu in juli is het er rond 30°C en valt er veel regen: lichte, luchtige kleding en goede zonbescherming, plus een regenjas. De aangenaamste reismaanden zijn maart–mei en oktober–november. Neem een wereldstekker mee voor je opladers.
Handig om te regelen vóór vertrek
Externe links naar officiële instanties. Controleer inreis- en gezondheidseisen altijd vlak voor vertrek, want regels kunnen wijzigen.
Paklijst Japan: pak op het seizoen, van kersenbloesem tot tyfoontijd
Japan heeft vier scherp gescheiden seizoenen. De klimaatgrafiek bovenaan deze pagina laat per maand zien wat je in Tokio kunt verwachten; hieronder staat wat dat met je bagage doet.
- Lente (maart tot mei): kleding in lagen, want koude ochtenden wisselen af met zachte middagen. Heb je hooikoorts, neem dan antihistaminicum en oogdruppels mee; de cederpollen zijn van februari tot april heftig
- De tsuyu, het regenseizoen, loopt van begin juni tot half juli. Niet de regen is het probleem maar de luchtvochtigheid: katoen blijft dagenlang klam, dus pak sneldrogende stoffen
- Juli en augustus zijn snikheet en drukkend. Neem een zweethanddoekje en een drinkfles mee; koelpleisters en zouttabletten koop je ter plekke
- Winter (december tot februari): Tokio en Kyoto zijn koud maar droog, Hokkaido en de Japanse Alpen krijgen echte sneeuw. Dan zijn thermokleding en schoenen met grip geen luxe
Het tyfoonseizoen loopt van mei tot oktober, met een piek in augustus en september. Dat is vooral een planningskwestie: treinen worden preventief stilgelegd, dus houd een dag speling in je route. Ga je naar de sneeuw van Hokkaido, vul deze lijst dan aan met de paklijst voor wintersport.
Contant geld, IC-kaart en wanneer de Japan Rail Pass niet loont
Japan draait buiten de grote ketens nog grotendeels op contant geld. Pin bij 7-Eleven, Lawson, FamilyMart of Japan Post, want daar worden buitenlandse pinpassen wel geaccepteerd; veel automaten van Japanse banken doen dat niet. Neem ook een muntportemonnee mee voor het vele wisselgeld.
Zet Mobile Suica voor vertrek in je Apple Wallet, dan loop je bij aankomst meteen door het poortje. Let op: veel niet-Japanse Android-toestellen missen de FeliCa-chip die daarvoor nodig is, dus met Android haal je alsnog een fysieke Suica of Pasmo op het vliegveld. Je betaalt er ook je konbini-ontbijt mee.
De Japan Rail Pass is sinds de prijsstijgingen lang niet meer vanzelfsprekend. Op een route langs Tokio, Kyoto en Osaka van twee weken verdien je de landelijke pass zelden terug; een regionale pass zoals de JR Kansai Pass of de JR East Pass is dan vaak goedkoper. Regel vooraf ook een eSIM of pocket-wifi voor onderweg. Meer daarover staat in de paklijst voor een treinreis.
Licht reizen: takkyubin, bagagekluizen en de regel in de shinkansen
Op de Tokaido-, Sanyo-, Kyushu- en Nishi-Kyushu-shinkansen geldt een bagageregel die je koffermaat bepaalt. Is je bagage groter dan honderdzestig centimeter (lengte plus breedte plus hoogte, wielen en handgreep meegerekend), dan reserveer je vooraf een stoel met bagageruimte; anders betaal je een toeslag. Boven de tweehonderdvijftig centimeter mag je koffer niet mee.
Meet je koffer dus thuis op, want een grote Nederlandse reiskoffer zit er sneller boven dan je denkt. Kleine hotelkamers en drukke metro's belonen licht pakken. Combineer je Japan met een langere route door Azië, dan sluiten de paklijst voor een rondreis en de paklijst voor China daar goed op aan.
Takkyubin, de bagage-doorstuurservice, is de beste truc van het land: je koffer gaat vanaf je hotelreceptie of een konbini naar je volgende hotel. Belangrijk detail dat je paklijst verandert: bezorging duurt meestal een dag. Pak dus een kleine overnachtingstas met een setje kleding, toiletspullen, medicijnen en laders. Bagagekluizen op stations reken je per kalenderdag af, en de grote formaten zijn rond lunchtijd vaak al bezet.
Wat je juist niet meeneemt naar Japan
Japan is streng aan de grens, en daar zit het echte risico van je reis. Medicijnen met pseudo-efedrine, dat in veel neussprays en verkoudheidsmiddelen zit, zijn verboden, net als codeine en ADHD-medicatie op amfetaminebasis zoals Adderall en Dexedrine. Er bestaat geen ontheffing, ook niet met een Nederlands recept, dus loop je medicijnkast ruim voor vertrek na.
Neem je meer dan een maandvoorraad receptmedicijnen mee, of meer dan twee maanden zelfzorgmiddelen, dan heb je een Yunyu Kakunin-sho nodig: een invoercertificaat dat je vooraf aanvraagt. Houd alles in de originele verpakking, met een Engelstalige artsenverklaring erbij.
Vraag je Yunyu Kakunin-sho ruim op tijd aan; de afhandeling duurt al snel enkele weken. Twijfel je over een dagelijks medicijn, vraag het dan na zodra je boekt.
- Pepperspray geldt in Japan als wapen; het bij je dragen kan tot aanhouding leiden
- Alle vleesproducten zijn verboden, ook gedroogd of vacuümverpakt: geen jerky, worst, ham of dat broodje uit het vliegtuig
- Een drone boven de honderd gram moet vooraf geregistreerd zijn bij het ministerie MLIT, en boven Tokio, Kyoto, tempels en nationale parken vliegen mag sowieso niet
Je kunt ook minder meenemen, omdat Japan het al voor je regelt. Vrijwel elk hotel legt een yukata of pyjama klaar, plus tandenborstel, tandpasta en shampoo, en bij de receptie liggen leenparaplu's. Dat geldt alleen niet voor capsulehotels, hostels en Airbnb; slaap je daar, kijk dan in de paklijst voor backpacken.
Schoenen, sokken en onsen: de etiquette die je koffer bepaalt
Reken op meer sokken dan je thuis zou pakken. Je schoenen gaan ook uit in restaurants met tatami en in pashokjes van kledingwinkels.
Voor de onsen geldt geen landelijk tattooverbod, ook al lees je dat overal. Elk badhuis bepaalt zijn eigen beleid, en inmiddels is ongeveer de helft soepel of accepteert afgeplakte tattoos. Neem waterdichte covers mee voor kleine werken, of boek een privébad (kashikiri), dan speelt de vraag niet. In het badhuis was je jezelf zittend voor je het bad in gaat, en zwemkleding is niet toegestaan.
Reken er niet op dat je onderweg wel even bijkoopt. Japanse confectie is gesneden op rond de honderdzeventig centimeter voor mannen en honderdachtenvijftig voor vrouwen, en damesschoenen houden meestal op rond maat 39. Ben je lang of heb je grote voeten, neem dan genoeg ondergoed en basislagen mee. Voor de stadskilometers helpt de paklijst voor een stedentrip, en wandel je de Kumano Kodo, kijk dan in de paklijst voor een wandelvakantie.
- Zonnebrand hoef je niet mee te sjouwen: Japanse merken als Anessa en Biore UV zijn uitstekend en goedkoop
- Deodorant en antitranspirant juist wel, want Japanse varianten zijn mild en bevatten zelden aluminiumzouten
- Tampons zijn buiten de grote steden schaars en vrijwel altijd met inbrenghuls
Eten met een dieet of allergie: dashi, sojasaus en je allergiekaart
Dashi op basis van bonitovlokken zit in miso, in vrijwel elke noedelbouillon en in veel gestoofde groentegerechten. Vegetarisch bestellen levert in Japan dus zelden vegetarisch eten op. Japanse sojasaus bevat bovendien standaard tarwe, waardoor glutenvrij eten lastiger is dan reizigers verwachten.
Print daarom een allergiekaart in het Japans en stop hem in je portemonnee, niet alleen op je telefoon. Zet erop welk ingrediënt je niet kunt hebben en of gedeelde frituurolie een probleem is.
Zoek vooraf naar shojin ryori, de boeddhistische vegetarische keuken, en naar veganistische restaurants in Kyoto en Tokio, want daar is kombu-dashi wel de standaard. De konbini is je vangnet, met duidelijke etiketten op onigiri en salades.
Aankomst en veiligheid: van Visit Japan Web tot de aardbevingsapp
Visit Japan Web wordt vaak als verplicht gepresenteerd, maar dat klopt niet: papieren formulieren worden nog steeds uitgedeeld en geaccepteerd. Wel scheelt het je met de Joint Kiosk-machines op Haneda, Narita en Kansai al snel twintig tot dertig minuten wachten. Vul het een tot twee weken voor vertrek in.
Maak een schermafbeelding van je QR-code voordat je landt. In de aankomsthal heb je nog geen internet, en een code die niet wil laden kost je alsnog je plek in de rij.
Installeer thuis ook de gratis Safety Tips-app van JNTO, die aardbevings- en tsunamiwaarschuwingen in het Engels geeft. Bij een aardbeving of stroomstoring heb je vooral drie dingen nodig: een goede powerbank, een klein zaklampje en het adres van je hotel in Japanse karakters op papier.
Zet je vertaalapp en offline kaarten klaar voor je vertrekt. De vlucht duurt elf uur of langer, dus regel je handbagage met de paklijst voor een vliegvakantie.
Drie dingen die ervaren Japan-reizigers altijd doen
Neem makkelijke instapschoenen en schone sokken mee
In Japan trek je je schoenen voortdurend uit: bij tempels, traditionele restaurants, pashokjes en veel hotels. Instapschoenen schelen je eindeloos veters strikken. En let op je sokken, want gaten of versleten hakken zijn in Japan gênant. Neem dus voldoende mooie, schone sokken mee, dat is daar echt een vorm van beleefdheid.
Regel contant geld en een IC-kaart
Japan is nog verrassend cash-based; veel winkels en kleine restaurants accepteren alleen contant geld. Neem yen mee en pin onderweg bij de geldautomaten van 7-Eleven of Japan Post. Koop daarnaast een Suica- of Pasmo-kaart, waarmee je niet alleen treinen, metro's en bussen betaalt, maar ook in veel winkels afrekent.
Pak een zakdoekje en een tasje voor je afval
Veel openbare toiletten hebben geen papieren handdoekjes of droger, dus een eigen zakdoekje is onmisbaar. En omdat er nauwelijks prullenbakken op straat staan, neem je een klein tasje mee voor je afval, dat je later weggooit bij je hotel of een konbini. Eten tijdens het lopen wordt sowieso niet gewaardeerd.
Lijsten die hierbij aansluiten
Japan is een stedenreis en een verre vlucht in één. Deze lijsten sluiten goed aan.
Paklijst Stedentrip
Complete checklistTokio en Kyoto te voet. Comfortabele schoenen en licht pakken.
Paklijst Backpacken
Complete checklistEen langere reis door Azië. Licht en sneldrogend pakken.
Paklijst Vliegvakantie
Complete checklistDe lange vlucht erheen. Handbagage en comfort aan boord op een rij.
Meer paklijsten voor Azië
Veelgestelde vragen over Japan
Neem deze lijst mee op papier
Liever met een pen afvinken terwijl je je koffer inpakt? Haal de complete Japan-lijst gratis op als nette PDF die je thuis even uitprint.