Paklijst Bolivia
Bolivia is een land van uitersten in hoogte en temperatuur. In La Paz sta je op zo'n 3.600 meter, waar de lucht ijl is en je makkelijk last krijgt van hoogteziekte, en op de wereldberoemde zoutvlakte Salar de Uyuni is de zonsopkomst zo koud dat je tenen bijna bevriezen. Tegelijk is de weerkaatsing op het witte zout zo fel dat je zonder goede zonnebril sneeuwblind kunt worden. Kleding in lagen en goede bescherming zijn hier geen luxe.
Deze paklijst voor Bolivia is gebouwd rond die hoogte en kou, en rond een paar dingen die reizigers vaak verrassen. Op de meerdaagse Uyuni-tour zijn geen pinautomaten en bijna geen stroom, dus neem genoeg contant geld in boliviano's mee en laad alles vooraf op. Cocathee helpt tegen de hoogte. Vink af wat mee gaat, acclimatiseer rustig, en voeg je eigen spullen toe.
Voor wie: avontuurlijke rondreizigers die La Paz en de zoutvlakte Salar de Uyuni bezoeken. Wanneer: het droge seizoen (mei tot oktober) is het best voor de zoutvlakte; reken dan op ijskoude nachten. Let op: La Paz ligt op 3.600 meter; acclimatiseer minstens een dag, drink veel water en vermijd alcohol. Op de Salar de Uyuni is de weerkaatsing zo fel dat je sneeuwblind kunt worden, dus een goede zonnebril is een must, en de nachten kunnen naar -20 graden zakken. Op de meerdaagse tour zijn geen pinautomaten of stroom, neem cash en opgeladen apparaten mee. Check het reisadvies op nederlandwereldwijd.nl.
Documenten & geld
- Paspoort, nog minimaal 6 maanden geldig
- Voldoende contant geld in boliviano's (geen pinautomaten op tour)
- Reisverzekering met werelddekking en medische kosten
- Een creditcard als achtervang voor de steden
- Wat losgeld voor parkentree, toiletten en eilanden op de tour
- Kopieën of foto's van al je documenten
- Boekingsbevestigingen van vluchten en tours
Tegen hoogteziekte
- Iets tegen hoogteziekte (cocathee lokaal of Diamox via je arts)
- Een hervulbare waterfles (minimaal 2 liter per dag)
- Eigen medicijnen in de originele verpakking
- Paracetamol tegen hoofdpijn
- Een reisapotheek met ORS en pleisters
- Plan minstens een dag acclimatiseren in
- Druivensuiker of energierepen voor onderweg
Kleding in lagen
- Een warme donsjas voor de ijskoude ochtenden en nachten
- Thermokleding en een fleecetrui
- Een winddichte jas voor La Paz en Potosí
- Dikke wollen sokken (tegen bevroren tenen op de zoutvlakte)
- Een muts, sjaal en handschoenen
- Lichtere kleding voor de warme dagen en de jungle
- Goede wandelschoenen met grip plus slippers
Salar de Uyuni
- Een goede zonnebril (tegen sneeuwblindheid op het witte zout)
- Lippenbalsem met SPF (lippen barsten in de wind)
- Zonnebrand met zeer hoge factor
- Een hoofdlamp voor de vroege zonsopkomst
- Een buff of nekdoek tegen de snijdende wind
- Een rijke gezichtscrème tegen de droge kou
- Props voor de perspectieffoto's op de vlakte
Gezondheid & hygiëne
- Eigen toiletpapier (voor de toiletten onderweg)
- Desinfecterende handgel
- Tandenborstel, tandpasta en deodorant
- Een snel drogende reishanddoek
- Vochtige doekjes
- Een middel tegen diarree en reisziekte
- Lenzenvloeistof en een reservebril
Onderweg & elektronica
- Een stevige powerbank (er is bijna geen stroom op de tour)
- Een wereldstekker voor type A en C
- Telefoon met oplader
- Een camera met geheugenkaarten en reservebatterij
- Vooraf gedownloade offline kaarten
- Oortjes of een koptelefoon voor de lange ritten
Slaapcomfort
- Een warme slaapzak of een liner voor de koude nachten
- Oordoppen en een slaapmasker
- Een nekkussen voor onderweg
- Extra dekenlaag of een dunne fleece
- Een warme muts om in te slapen
Slim ingepakt & extra's
- Packing cubes en waterdichte zakken
- Een opvouwbare extra tas
- Een reisgids of offline reisinfo
- Een Spaans woordenboekje of vertaalapp offline
- Een notitieboekje en pen
- Een paar pasfoto's als reserve
Klimaat & inpakinfo voor Bolivia
Accurate cijfers per maand en het weer van nu, zodat je koffer past bij de bestemming én het seizoen.
Live weer, elk half uur ververst.
Gemiddeld weer per maand
Beste reismaanden: mei t/m oktober (droge tijd)Nu in juni is het er rond 14°C en overwegend droog: lagen en een winddichte jas. Je zit meteen goed: mei t/m oktober (droge tijd) zijn de beste reismaanden. Je Nederlandse stekker past, dus een wereldstekker is niet per se nodig. Drink geen kraanwater: een filterfles bespaart je een berg plastic flessen.
Handig om te regelen vóór vertrek
Externe links naar officiële instanties. Controleer inreis- en gezondheidseisen altijd vlak voor vertrek, want regels kunnen wijzigen.
Drie dingen die ervaren Boliviagangers altijd doen
Acclimatiseer rustig en drink cocathee
La Paz ligt op zo'n 3.600 meter en veel reizigers krijgen de eerste dagen last van hoofdpijn en kortademigheid. Bouw de hoogte rustig op: neem minstens een dag rust voor je aan de Uyuni-tour begint, drink veel water en vermijd alcohol. Cocathee, gemaakt van cocabladeren, wordt overal geschonken en helpt tegen de symptomen. Overleg bij twijfel vooraf met je arts over hoogtemedicatie zoals Diamox.
Bescherm je ogen en lippen op de zoutvlakte
Het witte zout van de Salar de Uyuni weerkaatst het zonlicht zo fel dat je zonder een goede zonnebril sneeuwblind kunt worden. De ijzige, snijdende wind doet je lippen bovendien in no-time barsten. Neem daarom een zonnebril met goede UV-bescherming, een lippenbalsem met SPF en zonnebrand met een hoge factor mee, en smeer ook op koude dagen. Dikke wollen sokken houden je tenen warm bij de zonsopkomst.
Neem genoeg cash mee en laad alles op
Zodra je richting de zoutvlakte of de jungle gaat, zijn pinautomaten een zeldzaamheid en is er bijna geen stroom. Regel daarom vooraf genoeg contant geld in boliviano's voor de parkentree, toiletten, eilanden en lokale gidsen, en verdeel het over je bagage. Laad je telefoon, camera en powerbank volledig op voor je vertrekt, want onderweg krijg je nauwelijks de kans om bij te laden.
Lijsten die hierbij aansluiten
Bolivia is een avontuurlijke rondreis op grote hoogte. Deze lijsten sluiten goed aan.
Veelgestelde vragen over Bolivia
Neem deze lijst mee op papier
Liever een vinkje met een pen onderweg? Download of print deze paklijst als nette PDF.